Habiter pleinement son corps, c'est ouvrir la porte à un profond retour à soi.
En retrouvant votre ancrage et votre alignement, vous vous allégez émotionnellement pour avancer dans votre vie avec plus d'apaisement et de légèreté.
Mon Histoire
Je m'appelle Alexia, j'ai 31 ans et je vis au cœur du Pays basque, au pied des montagnes.
C'est ici, dans cette nature généreuse et vivante, que je trouve mon ancrage. La beauté des paysages, le rythme des saisons et l'authenticité de ces villages nourrissent chaque jour mon énergie et mon équilibre intérieur. Ils me rappellent combien il est précieux de ralentir, de contempler et de rester reliée à ce qui nous entoure.
J'ai grandi dans un environnement empreint de douceur, de bienveillance et d'amour, auprès de ma famille et d'une grand-mère couturière qui m'a transmis très tôt le goût de la création.
Naturellement, je me suis tournée vers la mode en étudiant le stylisme, puis en exerçant ce métier durant plusieurs années. Le vêtement a toujours représenté bien plus qu'un simple ornement à mes yeux : il est une seconde peau, un langage silencieux qui raconte qui nous sommes, une manière d'exprimer notre personnalité et d'habiter notre image.
Je me suis ensuite orientée vers le conseil en image, avec cette envie d'aider chacun à révéler ce qui le rend unique. Pourtant, au fil du temps, je sentais qu'un autre chemin cherchait à émerger. Quelque chose de plus profond, qui ne concernait plus seulement l'apparence, mais aussi la manière dont nous nous sentons à l'intérieur.
Ce que j'apporte dans mes soins et cours de yoga.
Mon approche :
S'alléger - S'apaiser - S'ancrer
À travers mes soins et mes cours de yoga, j’accompagne les femmes dans les étapes de leur vie, en douceur, avec écoute et bienveillance.
J’ai à cœur de transmettre ce que j’ai appris sur mon chemin, par mes expériences, mes formations et le yoga pour vous guider vers plus d’équilibre, de conscience et d’autonomie.
Mon accompagnement est à la fois sensible et ancré, mêlant soin du corps et de l'esprit, harmonisation de l’énergie et reconnexion à soi.
Je vous invite à vous reconnecter à votre corps, à votre ancrage, votre propre rythme et votre potentiel avec des outils concrets pour avancer à votre rythme.
Des soins et des cours de yoga entièrement adaptés à vos besoins du moment, avec une approche intuitive, qui apporte plus de sérénité en vous.
Mon accompagnement vous permettra de vous guider vers une confiance retrouvée, une énergie alignée et un chemin plus éclairé.
Découvrez mes soins et mes cours de yoga
Des espaces pour se reconnecter au corps, s'aligner, retrouver confiance et s'apaiser :
À travers le Hatha Yoga, mon soin énergétique à la rose et la numérologie, je vous propose des accompagnements doux et profonds pour retrouver un équilibre, s'alléger émotionnellement, apaiser le mental et vous reconnecter à votre énergie vitale.
Chaque séance est une invitation à revenir à vous, à votre rythme, dans un espace bienveillant et respectueux de votre chemin.
Soin Énergétique à la Rose
Numérologie à distance
Colorimétrie
Mes cours de Hatha Yoga au Pays Basque
Le Hatha Yoga est une pratique douce et accessible à tous, qui vise à équilibrer le corps et l’esprit à travers des postures (asanas), la respiration (pranayama) et la méditation (Dhyāna).
Ancrée dans une tradition millénaire, cette pratique invite à la reconnexion à soi, au renforcement du corps, à l’apaisement du mental et à l’harmonisation des énergies.
Mes cours, adaptés à tous les niveaux, sont guidés dans le respect du corps et de ses limites.
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Vos mots doux
Offrir une carte cadeau
Si vous souhaitez faire plaisir à une femme que vous aimez avec un instant rien qu’à elle :
Offrez-lui une parenthèse de bien-être, de reconnexion et de douceur.
Un cadeau attentionné, pour prendre soin du corps, du cœur… et de l'esprit.
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Où se déroulent les séances ?
Je vous accueille chaque semaine dans différents espaces, pensés pour vous offrir un véritable moment de douceur, de bien-être et de reconnexion à vous-même.
✧ À Cambo-les-Bains - Séances de Hatha Yoga collectives
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Mardis : de 18h à 19h et de 19h15 à 20h15
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Jeudis : de 7h15 à 8h15
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Vendredis : de 12h30 à 13h30
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Samedis : de 10h à 11h
Les séances se déroulent à proximité de la boulangerie de l’église.
✧ À Bidarray - Séances de Hatha Yoga collectives
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Mercredis : de 19h à 20h, à la salle communale.
✧ À Cambo-les-Bains - Soins individuels en présentiel
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Vendredis : de 14h à 20h, au cabinet situé place de l’Église.
L’adresse précise vous sera communiquée lors de votre réservation. Afin de préserver l’intimité et la confidentialité de cet espace, aucune photographie de la salle de soin ne sera transmise. Vous y découvrirez un cocon de paix, pensé pour vous accueillir avec douceur et bienveillance.
✧ Soins à domicile
Je peux également me déplacer à votre domicile.
Des frais de déplacement peuvent être appliqués selon la distance.
Pour toute question ou demande particulière, n’hésitez pas à me contacter directement par téléphone. Je serai ravie de vous accompagner.